Mansikka-melonitornit

75 minuuttia
139 kcal

Torneja voi valmistaa myös mistä tahansa muista marjoista ja hedelmistä, vaikka omenasta ja mustikoista.

Raikkaanmakeat tornit

Mansikka-melonitornit

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 kpl

  • 2 mansikkaa ohuina viipaleina
  • ½ rkl seljankukkamehua (tai muuta mietoa ja makeaa mehua)
  • ¼ limetti
  • ¼ mintunoksa
  • ¼ vesimeloni
  • Suolattomia pistaasipähkinöitä

Valmistus

  • Pane mansikkaviipaleet kulhoon. Lisää seljankukka- ja limettimehu sekä hienonnettu minttu. Sekoita hyvin.

  • Anna maustua tunnin ajan.

  • Leikkaa vesimelonista 8 suupalaksi sopivaa kuutiota. Nosta mansikkaviipaleet päälle ja kiinnitä ne tikuilla.

  • Valuta marinadia päälle ja ripottele pinnalle rouhittuja pistaasipähkinöitä.

Oletko sinäkin vesimelonin suurkuluttaja? Katso täältä lisää ideoita sen käyttöön


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background