Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Hei
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Konvehdit
Konvehdit
Terveelliset välipalat
Vihreät proteiinikuulat
121 kcal
75 minuuttia
Jälkiruoka
Porkkanapiristykset
47,7 kcal
30 minuuttia
Jälkiruoka
Maapähkinävoiviettelykset
87,4 kcal
20 minuuttia
Jälkiruoka
Vadelmaherkut
68,1 kcal
25 minuuttia
Jälkiruoka
Pistaasipallerot
89,9 kcal
10 minuuttia
Jälkiruoka
Lumipallot
62,8 kcal
40 minuuttia
Jälkiruoka
Minttusuklaakuulat
94,3 kcal
3,5 minuuttia
Jälkiruoka
Manteli-taatelitryffelit
122 kcal
30 minuuttia
Jälkiruoka
Makeat matcha-pallot
143 kcal
30 minuuttia
Terveelliset välipalat
Chia-kaakaopallot
37 kcal
25 minuuttia
Jälkiruoka
Suklaakuorrutetut hedelmät
41 kcal
30 minuuttia
