- ja vielä tavallisia terveellisempiä!

Suklaakuorrutetut hedelmät

Kuivatuista hedelmistä saa suklaakuorrutuksen avulla syntisen hyviä tavallista terveellisempiä ja kevyempiä konvehteja.

torstai 8. joulukuuta 2011 teksti KUNTOPLUS

Suklaakuorrutetut hedelmät

50 kpl

TARVITTAVA AIKA

Valmisteluaika: 20 minuuttia

Valmistusaika: 10 minuuttia

Aika yhteensä: 30 minuuttia

AINEKSET

300-400 g sekalaisia kuivattuja hedelmiä

200 g tummaa suklaata

Valmistus

Paloittele hedelmät. Voit käyttää esimerkiksi taateleita, viikunoita, luumuja ja aprikooseja. Kasta hedelmäpalat sulatettuun tummaan suklaaseen. Anna kuivua kunnolla ennen tarjoilua.

ravintosisältö/annos

Energiaa: 41 kcal

Proteiinia: 0,4 g

Rasvaa: 1,2 g

Hiilihydraattia: 7,4 g

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä hedelmä on suosikkisi?

KUNTO PLUS suosittelee