Lue myös

Suklaakuorrutetut jäähedelmät
- ja vielä tavallisia terveellisempiä!

Suklaakuorrutetut hedelmät

Kuivatuista hedelmistä saa suklaakuorrutuksen avulla syntisen hyviä tavallista terveellisempiä ja kevyempiä konvehteja.

torstai 8. joulukuuta 2011 teksti KUNTOPLUS
#Konvehdit #Joulu

Suklaakuorrutetut hedelmät

50 kpl

TARVITTAVA AIKA

Valmisteluaika: 20 minuuttia

Valmistusaika: 10 minuuttia

Aika yhteensä: 30 minuuttia

AINEKSET

300-400 g sekalaisia kuivattuja hedelmiä

200 g tummaa suklaata

Valmistus

Paloittele hedelmät. Voit käyttää esimerkiksi taateleita, viikunoita, luumuja ja aprikooseja. Kasta hedelmäpalat sulatettuun tummaan suklaaseen. Anna kuivua kunnolla ennen tarjoilua.

ravintosisältö/annos

Energiaa: 41 kcal

Proteiinia: 0,4 g

Rasvaa: 1,2 g

Hiilihydraattia: 7,4 g

Terveelliset joulukonvehdit

1. Vadelmaherkut 2. Lumipallot 3. Minttusuklaakuulat 4. Pistaasipallerot 5. Maapähkinä­­voiviettelykset 6. Porkkanapiristykset 7. Manteli-taatelitryffelit 8. Vadelmarommipallot 9. Suklaaleivokset 10. Suklaakuorrutetut hedelmät 11. Panforte 12. Kakkutikkarit 13. Vadelmatryffelit 14. Suklaa-lakritsi-kahvi-saksanpähkinäkaramellilevy 15. Rakuunatryffelit 16. Aprikoosimarsipaani 17. Konjakkiluumut marsipaanissa 18. Terveelliset kanelitryffelit 19. Chia-kaakaopallot 20. Valkosuklaatryffelit 21. Punajuuri-suklaapallot
#Konvehdit #Joulu

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Painonhallinta
Jälkiruoka
Kävely
Jälkiruoka

Ehkä sinua kiinnostaa...

Jälkiruoka
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Gallup

Mikä hedelmä on suosikkisi?

KUNTO PLUS suosittelee