Mehupaaston maukkaat iltajuomat | KUNTO PLUS

Sulje

Huippuhyvä mehupaasto

3. Mehupaaston maukkaat iltajuomat

1. Mehupaastolla pirteä alku päivään

2. Mehupaaston lounasjuomat

3. Mehupaaston maukkaat iltajuomat

4. Mehupaaston ostoslista

Mehupaaston iltajuomat

Illalla juotavissa mehuissa on hieman muita päivän mehuja enemmän proteiinia mutta vastaavasti vähemmän energiaa.

Myöhäisilta

Voit juoda iltapalajuoman myös iltapäivällä, jos tuntuu, että silloin on juomalle suurempi tarve.

Ostoslista mehupaastolle

Napsauta tästä, niin saat ostoslistan koko kolmen päivän mehupaastoon.

Tämän hetken suosituimmat

Laske energiantarpeesi KUNTO PLUSsan kalorilaskurilla – ilmaiseksi

Energiankulutus

Nainen treenivaatteissa makaa selällään ja tekee vatsalihasliikettä.

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa

Letut ja lettutaikina

Kaksi naista sauvakävelee

Nainen, jota vaivaa stressi

Inkiväärishotti-reseptejä

Inkivääriä

Ravitsemusneuvoja

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

5 km juoksuohjelmat

Erilaisia rintoja

Ennaltaehkäisy

Nainen suihkussa

Lisää aiheesta: Mehut

Inkiväärishotti-reseptejä

passionhedelmää ja minttua

Tuoremehun

Punakaalimehua ja mintunoksa

Raparperimehua ja meloniviipale

Newsletter background

KUNTO PLUSsan suositukset

Nainen raapii vatsaansa/vyötärönseutuaan, johon vyöruusuihottuma yleensä puhkeaa.

Ennaltaehkäisy

Lasi vettä

Hymyilevä, hyväntuulinen nainen hihattomassa paidassa

Kourallinen pensasmustikoita

KUNTO PLUSsan digitilauksen ansiosta pysyvästi terveellinen elämäntapa sujuu helposti

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

5 km juoksuohjelmat

Nainen juoksee

5 km juoksuohjelmat

Chiapuuroa astiassa

Ravitsemusneuvoja

Cooperin testi – testaa kuntosi

Selkätreeni

Voimaharjoittelu