Iltatuoremehu, päivät 3
Kaksi kasvisjuomaa pehmeän paaston iltaan.
Kaksi kasvisjuomaa pehmeän paaston iltaan.
Pehmeän paaston iltaan
Päärynä-salaattismoothie
Linkoa mehu salaatista, mintusta, kurkusta, päärynästä. Lisää ananasmehu, skyr tai maitorahka, chia-siemenet sekä saksanpähkinäöljy ja sekoita tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi.
Mausta limettimehulla.
Ruusukaali-selleri-tomaattijuoma
Poista ruusukaaleista uloimmat lehdet.
Linkoa ruusukaaleista, lehtiselleristä ja kurkusta mehu. Lisää tomaattimehu, rypsiöljy sekä maito ja sekoita tasaiseksi juomaksi.
Mausta suolalla ja pippurilla.