Iltatuoremehu, päivät 2

5 minuuttia
539 kcal

Mango-avokado-omena- ja mustikka-granaattiomenasmoothie

Mango-avokado-omenasmoothie

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 100 g mangoa
  • 100 g ananasta
  • 2 kiiviä
  • 2 avokado
  • 4 dl omenatäysmehua
  • 4 dl maustamatonta skyriä tai pehmeää maitorahkaa
  • 2 tl raastettua inkivääriä
  • 2 tl saksanpähkinäöljyä

Päälle

  • Sitruunaverbenaa tai sitruunamelissaa

Mustikka-granaattiomenasmoothie

  • 2 dl granaattiomenamehua
  • 200 g mustikoita
  • 4 dl kreikkalaista jogurttia (6‒8 % rasvaa)

Koristeluun

  • Granaattiomenan siemeniä

Valmistus

  • Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi juomaksi. Mausta inkiväärillä.

  • Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi juomaksi. Ripottele pinnalle granaattiomenan siemeniä.

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background