Ruusunmarja-vihreä teejuoma

15 minuuttia
97 kcal

Uudistaa kudoksia

Ruusunmarja-vihreä teejuoma

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annos

  • 2 omena
  • 100 g perattuja ruusunmarjoja
  • 2 dl vihreää teetä
  • 2 kanelitanko

Valmistus

Kuumenna vesi ja kanelitanko kiehuvaksi ja lisää joukkoon vihreä tee. Ota tanko talteen - sen voi käyttää uudelleen. Pese omena ja leikkaa se 4 osaan. Mehusta omena ja ruusunmarjat mehulingolla. Lisää mehuun jäähtynyt, kanelinen tee.

Terveysbonus:

Ruusunmarja on mainio C-vitamiinin lähde. C- vitamiini vahvistaa vastustuskykyä, ja sitä tarvitaan kollageenin tuotantoon. Kollageeni on ihon, luuston ja jänteiden rakennusaine.


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background