Mehupaastolla pirteä alku päivään | KUNTO PLUS

Sulje

Huippuhyvä mehupaasto

1. Mehupaastolla pirteä alku päivään

1. Mehupaastolla pirteä alku päivään

2. Mehupaaston lounasjuomat

3. Mehupaaston maukkaat iltajuomat

4. Mehupaaston ostoslista

Mahtava alku mehupaastolle

Mehupaaston aamiaisjuoma sisältää hyvän annoksen hiilihydraatteja, jotta olet valmiina päivän haasteisiin.

Tarjolla on kolme erilaista aamiaisjuomaa, joiden reseptit löydät alempaa artikkelista.

Mehupaaston ostoslista

Täältä saat ostoslistan koko kolmen päivän mehupaastoon.

Tämän hetken suosituimmat

Naisia keittiössä

Energiankulutus

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa

Letut ja lettutaikina

Nainen makaa paprika mahan päällä

Uunijuures-pesto-pastasalaatti

Elintarvikkeita, joita saa syödä, kun noudattaa ketodieettiä

Ikääntynyt nainen hyppii hyppynarulla.

Treenimotivaatio

Inkiväärishotti-reseptejä

Kalaa ja kasviksia – Suolistoystävällistä ruokaa

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

5 km juoksuohjelmat

Nainen juoksee

5 km juoksuohjelmat

Lisää aiheesta: Mehut

Inkiväärishotti-reseptejä

passionhedelmää ja minttua

Tuoremehun

Punakaalimehua ja mintunoksa

Raparperimehua ja meloniviipale

Newsletter background

KUNTO PLUSsan suositukset

Naisia keittiössä

Energiankulutus

KUNTO PLUSsan ruokalista

Terveellisiä reseptejä

Terveellinen ruokavalio

Elintarvikkeita, joita saa syödä, kun noudattaa ketodieettiä

Pätkäpaasto (intermittent fasting) – tyhjä lautanen, aterimet ja mittanauha

Lasi vettä

KUNTO PLUSsan digitilauksen ansiosta pysyvästi terveellinen elämäntapa sujuu helposti

Yöhikoiluun ja kuumiin aaltoihin löytyy apua.

Ennaltaehkäisy

Nainen juoksee

5 km juoksuohjelmat