Mehupaastolla pirteä alku päivään | KUNTO PLUS

Sulje

Huippuhyvä mehupaasto

1. Mehupaastolla pirteä alku päivään

1. Mehupaastolla pirteä alku päivään

2. Mehupaaston lounasjuomat

3. Mehupaaston maukkaat iltajuomat

4. Mehupaaston ostoslista

Mahtava alku mehupaastolle

Mehupaaston aamiaisjuoma sisältää hyvän annoksen hiilihydraatteja, jotta olet valmiina päivän haasteisiin.

Tarjolla on kolme erilaista aamiaisjuomaa, joiden reseptit löydät alempaa artikkelista.

Mehupaaston ostoslista

Täältä saat ostoslistan koko kolmen päivän mehupaastoon.

Tämän hetken suosituimmat

Ikääntyvä kaunis nainen hymyilee.

Laske energiantarpeesi KUNTO PLUSsan kalorilaskurilla – ilmaiseksi

Energiankulutus

Herkulliset ja terveelliset banaaniletut valmistuvat vain viidessä minuutissa

Letut ja lettutaikina

Nainen makaa paprika mahan päällä

Keittiövaaka muuntaa grammat desilitroiksi

Terveellinen ruokavalio

Nainen herää pirteänä maanantai-aamuna kello 6

Nainen, jota vaivaa stressi

Inkiväärishotti-reseptejä

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

5 km juoksuohjelmat

Treeniasuisia naisia, jotka hymyilevät ja nostavat painoja.

Treenimotivaatio

Lisää aiheesta: Mehut

Inkiväärishotti-reseptejä

passionhedelmää ja minttua

Tuoremehun

Punakaalimehua ja mintunoksa

Raparperimehua ja meloniviipale

Newsletter background

KUNTO PLUSsan suositukset

Nainen raapii vatsaansa/vyötärönseutuaan, johon vyöruusuihottuma yleensä puhkeaa.

Ennaltaehkäisy

Lasi vettä

Hymyilevä, hyväntuulinen nainen hihattomassa paidassa

Kourallinen pensasmustikoita

KUNTO PLUSsan digitilauksen ansiosta pysyvästi terveellinen elämäntapa sujuu helposti

5 km juoksuohjelma vasta-alkajille – nainen juoksee ääniohjatun juoksuohjeman mukaan

5 km juoksuohjelmat

Nainen juoksee

5 km juoksuohjelmat

Chiapuuroa astiassa

Ravitsemusneuvoja

Cooperin testi – testaa kuntosi

Selkätreeni

Voimaharjoittelu