Lue myös

Appelsiini-meloni-avokadotuoremehu
Ihana omena-appelsiini-mustikkajuoma.

Aamutuoremehu, päivät 1

Vitamiinipitoinen vaniljalla maustettu alku päivälle.

torstai 23. kesäkuuta 2016 teksti KUNTO PLUS

Smoothieohje

150 g mustikoita
1,5 dl omenatäysmehua
1,5 dl vastapuristettua appelsiinimehua
2 dl jogurttia (3,5 % rasvaa)
¼ vaniljatangon siemenet


Valmistus

  • Sekoita kaikki aineket yhden jääpalan kanssa tasaiseksi juomaksi tehosekoittimessa.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Painonhallinta
Painonhallinta
Kävely
Voimaharjoittelu

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mehut
Mehut
Mehut
Gallup

Minkä seuraavista haluaisit eniten jättää pois?


KUNTO PLUS suosittelee