Menu
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Etsi
Oma sivu
Kirjaudu
Tarjoukset
Nettitreeni
Ruokalista
Reittisuunnittelu
Reseptit
Sulje
Etsi
Sulje
Kirjaudu
Etusivulle
Reittisuunnittelu
KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
Laadi reitti
Omat reitit
Treeni
TREENI
Treeniohjelmat
Nettitreeni
Pikatreeni
Harjoitteet
Voimaharjoittelu
Kävely
Jooga
Urheiluvammat
Treenivaatteet ja -varusteet
Cooperin testi – kuntotesti
Juoksu
JUOKSU
Juoksuohjelmat
5 km
10 km
Puolimaraton
Maraton
Intervallijuoksu
Reseptit
RESEPTIT
Ruokaohjeet
Päivällinen
Lounas
Aamiainen
Leipä ja sämpylät
Leivonnaiset
Letut ja lettutaikina
Jälkiruoka
Terveelliset välipalat
Smoothiet
Mehut
Kasvisruoka
Muunna grammat desilitroiksi
Terveellinen ravinto
TERVEELLISTÄ RUOKAA
Ravitsemusneuvoja
Treeni ja ravinto
Terveellisiä elintarvikkeita
Laihdutus
LAIHDUTUS
Painonhallinta
Laihdutusvinkit
Litteä vatsa
Energiankulutus
Painoindeksilaskuri
Kalorilaskuri
Laske kulutuksesi
Terveys
TERVEYS
Ennaltaehkäisy
Sydän
Syöpä
Stressi
Uni
Hyvinvoiva vatsa
Psykologia
Seksi
Meditaatio
Kauneus ja hyvinvointi
Tilaa lehti
Etukauppa tilaajille
Mikä on KUNTO PLUS?
Tutustu lehteen
Asiakaspalvelu
Sulje
Omat tiedot
Tallennetut artikkelit
Kirjaudu ulos
Muffinit
Muffinit
Leivonnaiset
Suklaamuffinit sitrusrahkan ja karhunvatukoiden kera
259 kcal
30 minuuttia
Lounas
Pinaatti-kalkkunapekoni-munakasmuffinit
110 kcal
35 minuuttia
Aamiainen
Mehevät kasvismuffinit
177 kcal
40 minuuttia
Leivonnaiset
Hedelmäiset kanelipullat
160 kcal
2,5 tuntia
Leivonnaiset
Suklaamuffinit, marjoja ja marjakastiketta
315 kcal
30 minuuttia
Aamiainen
Speltti-suklaamuffinit
9 tuntia
Aamiainen
Pinaatti-pekonimunakasmuffinit eli mufakkaat
98,2 kcal
25 minuuttia
Leivonnaiset
Avokado-suklaamuffinit
243 kcal
40 minuuttia
Leipä ja sämpylät
Ihania, terveellisiä muffineita
Leipä ja sämpylät
Pinaattimuffinit
97 kcal
1 tuntia
Leipä ja sämpylät
Broilerimuffinit
97 kcal
35 minuuttia
Leivonnaiset
Kesäkurpitsa-banaanimuffinit
169 kcal
40 minuuttia
Leivonnaiset
Maukkaat kurpitsamuffinit
30 minuuttia
