Lue myös

Pinaattimuffinit

Broilerimuffinit

Ruokaisa eväsmuffini kätkee kaunoista kanaa. Nauti kaverina kasvistankoja.

maanantai 1. heinäkuuta 2013 teksti KUNTO PLUS
#Broileri #Muffinit

Ainekset (7 kpl)

400 g broilerijauhelihaa
2 munaa
½ hienonnettua sipulia
1 hienonnettu lehtiselleri
1 dl kaurahiutaleita
2 hienonnettua valkosipulinkynttä
30 g hienonnettuja aurinkokuivattuja tomaatteja
2 tl sinappia
1 tl cayennenpippuria
½ tl suolaa
½ tl kuivattua rosmariinia


Valmistus

  • Sekoita kaikki aineet kulhossa keskenään. Jaa seos 7 muffinivuokaan

  • Paista muffineita 175-asteisessa uunissa 25 minuuttia.

Ihania ja terveellisiä muffineita

1. Kesäkurpitsa-banaanimuffinit 2. Avokado-suklaamuffinit 3. Broilerimuffinit 4. Pinaattimuffinit
#Broileri #Muffinit

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Painonhallinta
Painonhallinta
Kävely
Voimaharjoittelu

Ehkä sinua kiinnostaa...

Leipä ja sämpylät
Leipä ja sämpylät
Leipä ja sämpylät
Gallup

Minkä seuraavista haluaisit eniten jättää pois?


KUNTO PLUS suosittelee