Avokado-suklaamuffinit

40 minuuttia
243 kcal

Nauti hedelmä- tai vihannessmoothie tämän herkkumuffinin kyytipoikana, niin saat rautaisannoksen terveellisiä ravintoaineita.

Avokado-suklaamuffinit

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 kpl

  • avokadoa
  • 2 taatelia (ilman kiviä)
  • munaa
  • 30 g rouhittua tummaa suklaata (70 % kaakaota)
  • ¼ tl vaniljaa
  • ¼ tl steviaa
  • ripaus suolaa
  • ¼ tl leivinjauhetta
  • 8 g hienonnettuja saksanpähkinöitä

Valmistus

  • Sekota avokadot ja taatelit tasaiseksi massaksi monitoimikoneessa

  • Lusikoi massa kulhoon, lisää muna, mausteet ja leivinjauhe.

  • Vatkaa minuutti. Lisää lopuksi suklaarouhe ja hienonnetut saksanpähkinät.

  • Sekoita tasaiseksi taikinaksi. Jaa taikina 10 muffinivuokaan. Paista muffineita 175-asteisessa uunissa 25–30 minuuttia.

Kaipaatko lisää insipiraatiota terveelliseen herkutteluun? Löydät lisää reseptejä täältä!


Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background