Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Kirjoittajat ja asiantuntijat

Cecilie Dumanski

Cecilie Dumanski

KUNTO PLUSsan verkkotoimituksen assistentti (ent.)

Teksti: Cecilie Dumanski:

Ravitsemusneuvoja

Suola – ystävä vai vihollinen?

10-vuotissyntymäpäiväkakku
Treeni

Tutkimus: tämä liikuntamuoto pidentää ikää 10 vuodella

Nainen pitelee pinaattinippua
Superfood

Väkivahvaksi pinaatilla

Mansikoita kesäpäivänä
Superfood

Mansikkaa mahan täydeltä koko kesä

Nainen paloittelee lohta
Superfood

Lohesta tykkää sydänkin

Nainen kuuntelee musiikkia treenatessa
Treenimotivaatio

Uutta puhtia treeniin musiikilla

Nainen seisoo metsässä kukkakimppu kädessä
Hyvinvointi

Kuusi vinkkiä harmaiden talvipäivien piristykseksi

Naisia kuulokkeet päässä
Treenimotivaatio

Kaikkien aikojen treenisoittolista Disney-klassikoista

Ravitsemusneuvoja

Näin kypsytät avokadon

naiset kuiskivat
Terveys

8 yllättävää asiaa alapäästä

7 minuutin treeni - nainen treenaa ulkona
Voimaharjoittelu

Nopeasti kuntoon 7 minuutin tehotreenillä

Nainen makaa sohvalla
Treenimotivaatio

10 innostavaa ajatusta, joilla saat itsesi ulos juoksulenkille

Nainen venyttelee luonnossa auringonnousun aikaan
Treeni

Näin sinustakin voi tulla aamutreeni-ihminen

Terveys

Näin suojaudut hyttysiltä

Kahvi ja kofeiini
Terveys

Onko kofeiinin saantisi terveellisissä rajoissa?

KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot