CrossFit-treeniä traktorinrenkaalla

CrossFitissä kunnon kohottamisen uusin väline on traktorin takarengas. Katso harjoitusvideot täältä!

CrossFit-harjoituksia koko keholle

Joutavassa traktorin takarenkaassa on kaikki kuntosalilaitteet, joita tarvitset! Traktorinregas soveltuu funktionaaliseen treeniin kuin nyrkki silmään. Raskaat renkaat ovat CrossFitin harrastajien suosikki-kuntoilulaitteita. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta hankkia omaa traktorinrengasta, niitä on monilla CrossFit-saleilla. Katso täältä KUNTO PLUSsan renkaan tarina. Useimmat harjoitteista onnistuvat myös ilman rengasta, mutta renkaan käsittelystä saa mukavasti lisätreeniä, koska rengas on raskas ja hankalasti käsiteltävä eikä aivan staattinen, joten sen kanssa treenatessaan saa jatkuvasti käyttää vartalokorsetin tasapainolihaksia.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background