Aina hyvässä iskussa: viikko 1 – torstai

Tekeekö mieli välipaloja? Viikon toisena välipäivänä saat vinkkejä hyvistä ja terveellisistä välipaloista.

VIIKKO 1 – torstai

Tänään on välipäivä treenistä. Nauti levosta ja syö terveellisesti ja hyvin.

Päivän reseptin saat viikon ruokalistalta. Valmistus kestää 30 min, ja energiaa on korkeintaan 600 kcal.

VIIKON RUOKALISTA

Makeisiin välipaloihin on kovin helppo sortua. Pidä terveellisiä välipaloja saatavilla, niin olet valmis, kun iltapäivän pikku nälkä ilmoittelee itsestään.

HYVIÄ VÄLIPALOJA

    No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

    KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
    Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
    Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

    • 10–30 min treenivideot
    • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
    • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
    • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

    Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


    Newsletter background