Lue myös

Levitteiden aatelia: hummus
Ruissipsejä
Ruissipsejä

Maistuvia ja rouskuvia ruissipsejä voi tehdä helposti itsekin.

Maukkaat ruissipsit

Runsaasti kuitua sisältävät täysjyvätuotteet ovat hyvinvoinnille hyväksi monella tapaa. Nämä superherkulliset ruissipsit ovat mainiota naposteltavaa ja sopivat vaikka dipattavaksi.

maanantai 26. helmikuuta 2018 teksti KUNTOPLUS
#Ruisleipä

Maukkaat ruissipsit

Useimmat nauttivat rukiinsa perinteisen ruisleivän muodossa. Vaihtelunhaluinen kokeilee vaikka ruissipsejä. 

Ainekset:

  • Ruisleipää
  • Oliiviöljyä
  • Sormisuolaa 

Valmistus

Leikkaa ruisleipä erittäin ohuiksi neliön muotoisiksi viipaleiksi. Sivele viipaleille oliiviöljyä ja laita ne uunipellille leivinpaperin päälle. Paahda viipaleita 250 asteessa muutama minuutti, kunnes ne ovat herkullisen rapeita. Mausta sormisuolalla. 

Aiheeseen liittyvää sisältöä

Terveellisiä reseptejä
Leipä ja sämpylät
Terveelliset välipalat
#Ruisleipä

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Painonhallinta
Terveelliset välipalat
Kävely
Terveelliset välipalat

Ehkä sinua kiinnostaa...

Terveelliset välipalat
Terveelliset välipalat
Terveelliset välipalat
Gallup

Missä juokset mieluiten?


KUNTO PLUS suosittelee