Kasviksia iltapäivän pikku palaksi
Vaihda iltapäivän kahvihetken makea pala kasvikunnan antimiin ja virkisty!
Välipalavaihtoehtoja:
- Punajuuri-omena-sitruuna-inkiväärimehu.
- Muffini, jonka jauhoista ja nesteestä osa on vaihdettu keitettyyn ja soseutettuun maa-artisokkaan.
- Guacamole ja dippikasviksia, esimerkiksi punaista paprikaa, kurkkua ja kukkakaalia.
- ”Porkkanakakku”. Raasta porkkanat hienoksi, levitä päälle pehmeää, vaniljalla maustettua maitorahkaa ja ripottele pinnalle kanelia, kardemummaa, mantelirouhetta ja vähän agavesiirappia.
- ½ täytettyä ruisleipää ja hummusta.
Täältä löydät reseptit terveellisiin välipaloihin, joilla taltutat pikkunälän.