Välipalaehdotuksia

Välipaloja, jotka auttavat pitämään verensokerin tasaisena ja välttämään väsähtämisen.

KUNTO PLUS -dieetti

Kaikki ohjeet ovat 1 hengelle

  • Caffe latte1 caffe latte, jossa on 1,5 dl rasvatonta maitoa. Lisäksi 35 g tummaa suklaata (70 %).

  • Dippikasvikset300 g kasvistankoja: kurkkua, porkkanaa ja punaista paprikaa. Dipiksi 25 g maapähkinävoita.

Lataa KUNTO PLUS -dieetin reseptivihko tästä

  • Broilerileipä ja banaani½ viipale ruisleipää (25 g), 20 - 25 g broilerinrintaa ja 150 g porkkanaa. Lisäksi 1 banaani.

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background