Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisää2. Kaurapuuro, jossa on porkkanaraastetta (ja omenaraastetta), ja jonka päälle on ripoteltu kanelia.
LUE MYÖS: Kaurapuuro on terveellisintä pikaruokaa
3. Banaani-mustikkasmoothie, johon on lisätty kesäkurpitsaa ja pakasteruusukaalia.
4. Kotitekoinen sämpylä, jonka taikinaan on lisätty raastettua punajuurta. Lisäksi porkkanatankoja ja tuoretta parsaa.
5. Pinaatti-parsakaaliohukkaat. Lisäkkeenä hedelmiä.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.