Vuohenputki – käytä sitä näin

Moni vihaa pihallaan kasvavaa vuohenputkea, jota on melkein mahdoton hävittää. Sitä ei kannatakaan ajatella vain rikkakasvina vaan luonnon tarjoamana villivihanneksena. Lue täältä, miten vuohenputkea voi käyttää.

Vuohenputki – rikkakasvin lehdet ja kukat. Molemmat ovat syötäviä.

VUOHENPUTKI – sekä lehdet että kukat ovat syötäviä. Kukkien maku on hieman miedompi kuin lehtien.

© iStock

Moni vihaa sitä, koska se tuottaa jatkuvasti uusia versoja ja usein tukahduttaa tehokkaasti naapurikasvit.

Vuohenputki on rikkakasvi, jota voi kuitenkin käyttää myös rehevänä keväisenä maanpeitekasvina ja hyödyntää keittiössä. Kerromme siitä lisää tässä artikkelissa.

1 Miltä vuohenputki näyttää?


Vuohenputki muistuttaa muun muassa monille tuttua koiranputkea ja muita sarjakukkaiskasveja, mutta se jää koiranputkea pienemmäksi.

Sillä on terävät, sileät ja sahalaitaiset lehdet ja pienet, tiiviissä sarjassa kasvavat valkoiset kukat. Se kasvaa rehevissä maastoissa ja on asutuksen myötä levinnyt kiusaksi asti puutarhoihin.

2 Voiko vuohenputkea syödä raakana?


Vuohenputki on parhaimmillaan nuorina versoina, joita voi syödä raakana esimerkiksi salaateissa, pizzan täytteenä, pestossa tai dippikastikkeessa.

Mausteisessa maussa on vivahteita porkkanasta, selleristä ja persiljasta.

Vihreä salaatti

RAIKAS JA KAUNIS SALAATTI syntyy esimerkiksi vuohenputkesta, erilaisista salaatinlehdistä ja syötävistä kukista.

© iStock

Vuohenputki keittiössä

Voit käyttää sitä esimerkiksi:

  • Salaatit
  • Lihapullataikina
  • Keitot
  • Smoothiet
  • Pesto

3 Vuohenputki ruoanlaitossa: Kaunis villivihannessalaatti


Vuoheputki alkaa versoa – tuoreet versot sopivat parhaiten salaattiin.

Villivihannessalaatti vuohenputkesta

Kun ensimmäiset vuohenputkiversot puhkeavat esiin (kuten yllä olevassa kuvassa), poimi ne heti ja käytä herkulliseen salaattiin.

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

  • 25 g vuohenputken versoja
  • 25 g kirsikkatomaatteja
  • ¼ kpl. punasipulia
  • 50 g salaattisekoitusta
  • 25 g suolattuja manteleita

Vinaigrette

  • 1 rkl ekstraneitsytoliiviöljyä
  • 1 rkl sitruunamehua
  • ½ kynsi silputtu valkosipulinkynsi
  • ½ tl juoksevaa hunajaa
  • merisuolaa
  • mustapippuria

Valmistus

  • Huuhtele ja revi vuohenputken versot.
  • Puolita kirsikkatomaatit ja leikkaa punasipulista ohuita renkaanpuolikkaita.
  • Sekoita salaatti tomaateista, sipulista, salaattipohjasta, vuohenputkesta ja manteleista.
  • Mittaa kaikki vinegretin ainesosat kannelliseen astiaan, ravista kunnolla ja valuta salaatin päälle.
  • Tarjoile heti.

4 Kuinka terveellistä vuohenputki on?


Vuohenputki sisältää monia ravintoaineita, ja se on perinteinen rohtokasvi.

Se sisältää esimerkiksi B- ja C-vitamiineja, ja sitä on käytetty muun muassa nivelvaivojen ja diabeteksen hoitoon.

5 Milloin vuohenputki on sesongissa?


Kalenteri: vuohenputki on sesongissa huhtikuusta syyskuuhun mutta maistuu parhaimmalta nuorina versoina.
© iStock / I FORM

Vuohenputkisesonki alkaa huhtikuusta ja kestää syyskuulle. Parhaimmillaan vuohenputki on nuorina versoina.

6 Miten vuoheputki hävitetään?


Ainoa tehokas tapa on poistaa juuret kaivamalla maa pala palalta. Joka vuosi.

Vaihtoehto on kerätä versot ja käyttää ne ruoanlaitossa.

Vuohenputki maistuu parhaalta nuorena, kun se on vielä kauniin vaaleanvihreä ja lehdet ovat supussa. Jos keräät vuohenputken lehdet säännöllisesti, voit korjata tuoreita versoja koko kauden ajan.

Mehiläinen imee kukkivan rikkaruohon mettä

MEHILÄINEN ja monet muut hyönteiset iloitsevat, jos annat vuohenputken kukkia puutarhassasi.

© iStock

Tiesitkö tätä?

Vuohenputki on kukkiessaan oikea hyönteismagneetti. Sen valkeat kukat houkuttelevat pihaan perhosia, mehiläisiä ja muita pölyttäjiä.