Hämähäkkisuonet eli luutasuonet ovat vaarattomia, mutta ikävän näköisiä. Punaisia tai sinisiä pintasuonia voi ilmaantua sekä kasvoihin että jalkoihin. Hämähäkkisuonet ovat usein valitettavasti perinnöllinen vaiva. Niiden ilmaantumista voi kuitenkin pyrkiä jarruttamaan, ja jos niitä siltikin tulee, niitä voi peittää tai hoitaa kirurgisesti.
Lue, mitä luutasuonet ovat ja mitä ihotautilääkäri neuvoo.
Hämähäkkisuoniksi kutsutaan ihon pinnassa näkyviä laajentuneita laskimosuonia, joiden toiminta on heikentynyt. Hämähäkkisuonet näkyvät punaisina ja sinisinä ohuina juovina iholla yleensä reisissä ja kasvoissa. Hämähäkkisuonet liittyvät noin puolella tapauksista suonikohjuihin.
Hämähäkkisuonia voi olla joko laajalla alueella tai vain muutamia, ja niitä on jossakin määrin noin 80 prosentilla aikuisista.
Perimmäistä syytä siihen, miksi hämähäkkisuonia tulee, ei tiedetä, mutta niiden riskiä lisääviä tekijöitä tunnetaan monia.
1. PERIMÄ
Jos jommalla kummalla vanhemmista tai isovanhemmilla on hämähäkkisuonia, niiden todennäköisyys on suuri. Hämähäkkisuonet ovat kaiken kaikkiaan yleisiä vaaleaihoisilla.
2. IKÄ
Kun verisuonten kimmoisuus vähenee elimistön kollageenituotannon vähentyessä, verisuonet eivät kestä enää painetta, vaan venyvät ja laajenevat ihon pinnassa näkyviksi.
3. HORMONIT
Raskaushormonit sekä teini-iän ja vaihdevuosien hormonaaliset muutokset saavat aikaan muutoksia myös verenkierrossa ja altistavat myös pintaverisuonten laajenemiselle.
4. ANKARAT OLSOSUHTEET
Aurinko, tuuli ja kylmyys verottavat iholle kimmoisuutta antavaa kollageenia, jolloin pintaverisuonetkin venyvät ja alkavat näkyä iholla punaisina verkkoina.
5. SAIRAUDET
Ruusufinni eli rosacea on ihon tulehdus, johon kuuluu ihon punoitus ja verisuonten laajentuminen, joka voi kehittyä hämähäkkisuoniksi kasvoissa. Jaloissa taas laskimoiden ja pintalaskimoiden vajaatoiminta oireilee usein hämähäkkisuonina.
6. RASITUS JA VAURIOT
Kovakourainen hankaus ja rankat käsittelyt ärsyttävät ihoa ja venyttävät pintaverisuonia. Samoin tekevät myös nenän sivu- ja painavat silmälasit, jolloin suonet voivat alkaa näkyä iholla.
7. ALKOHOLI JA TUPAKOINTI
Verisuonia laajentavat ja supistavat aineet voivat venyttää suonten seinämiä ja heikentää kimmoisuudesta huolehtivan kollageenin muodostumista, jolloin ohuet pintalaskimot toimivat heikosti, venyvät ja alkavat näkyä iholla.
Häiritsevätkö punaiset pintasuonet? Hämähäkkisuonet eli luutasuonet voi peittää tai niitä voi poistattaa. Hämähäkkisuonia voi poistaa laserilla, vaahdottamalla tai ne voi peittää.
Hämähäkkisuonten ilmaantumiselle ei oikein voi mitään, jos taipumuksen niihin on saanut perimässään. Näiden vinkkien avulla voi kuitenkin hillitä taipumusta ja jarruttaa pintasuonten ilmaantumista tai näkymistä. Kokeile näitä keinoja:
Suojaudu auringolta
Voit vähentää hämähäkkisuonten ilmaantumista etenkin kasvoissa, kun vältät auringossa palamista. Käytä korkeaa aurinkosuojakerrointa, pidä aurinkolippaa kesällä ja vältä kovinta paahdetta keskipäivän kesäauringossa ja etelänmatkoilla.
Suojaudu tuulelta ja kylmältä
Suojaa ihoa tuulen ja kylmyyden vaikutuksilta käyttämällä talvella tavallista ravitsevampia ihovoiteita.
Hoida hellävaraisesti
Rankat käsittelyt voivat lisätä hämähäkkisuonten ilmaantumista. Vaihda karkeat mekaaniset kuorinnat herkän ihon hellävaraisiin kemiallisiin kuorintoihin ja vältä kasvojen ihon kovakouraista hankaamista.
Viileää tai haaleaa vettä
Kovin kuuma vesi laajentaa pintaverisuonia ja lisää hämähäkkisuonten todennäköisyyttä. Käytä haaleaa tai viileää vettä.
Vältä viinaa ja tupakkaa
Alkoholi saa pintaverisuonet laajenemaan ja tupakointi heikentää ihon aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.
Lue myös: Vasaravarvas – näin kipeitä koukkuvarpaita voi ehkäistä ja hoitaa
Hämähäkkisuonet ovat kosmeettinen haitta, joka voi olla kova paikka itsetunnolle. Hämähäkkisuonet tai edes pinnalliset laskimotulehdukset eivät kuitenkaan ole vaarallisia. Tosin hoitamattomana tulehdus voi kroonistua ja kehittyä suonikohjuiksi.
Sekä suonikohjut että hämähäkkisuonet johtuvat verisuonten laajenemisesta ja venymisestä. Hämähäkkisuonet ovat ohuita pintalaskimoita, jotka näkyvät iholla, mutta ihossa ei ole muhkuroita.
Suonikohjuissa jalkojen suuremmat ja syvemmät laskimot ovat laajentuneet ja pullistuneet niin, että ne tuntuvat ja näkyvät ihon pinnalla kyhmyinä. Usein suonikohjujen syynä on laskimotukos, kun taas hämähäkkisuonet, joita tosin voi esiintyä yhdessä suonikohjujen kanssa, ovat vain ikävä näköisiä.
Asiantuntija: ihotautilääkäri J. Esmann
Artikkeli on julkaistu KUNTO PLUS -lehdessä 1/2023
