10 superruokaa ihon hyväksi

Esittelemme kymmenen superruokaa, jotka hellivät ihoa sekä osana ravitsemusta että ulkoisesti käytettynä.

Terveysruokien parhaimmistossa on monia aineita, joista ihosi kiittää.

Elimistön hyvinvointi näkyy ihosta. Iholle erityisen hyväksi ovat antioksidantit, joita näissä 10 superruuassa on erityisen runsaasti.

LUE MYÖS:Ravitse iho kauniiksi

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background