Granaattiomenan rubiininpunaisissa siemenissä on valtavasti antioksidantteja.

Granaattiomena suojaa ihoa

Granaattiomenan mehukkaat siemenet sisältävät valtavan määrän erilaisia antioksidantteja, jotka ehkäisevät ihovaurioiden syntymistä ja ihon ennenaikaista vanhenemista.

maanantai 9. helmikuuta 2015 teksti KUNTOPLUS

Aterialla

Purista granaattiomeasta mehua tai siemenet maistuvat myös kokonaisina salaatissa tai jogurtissa.

Granaattiomenakuorinta

Antioksidanttisen vaikutuksensa lisäksi granaattiomenan mehu on kevyesti kuorivaa.

Liota mehussa kourallinen kaurahiutaleita ja levitä seos naamioksi kasvoille. Anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele haalealla vedellä.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Missä juokset mieluiten?


KUNTO PLUS suosittelee