Kurkku kosteuttaa ihoa
Runsaasti kosteutta sisältävä vihreä vihannes auttaa kosteuttamaan ihoa ja pitämään sen joustavana.
Kurkkuviipaleilla voi tehdä ihmeitä silmäpusseille.
© iStock
Aterialla
Kevyttä kurkkua voi huoletta syödä mielin määrin, mutta muista sisällyttää ruokavalioon myös muita kasviksia.
Kurkku on 97-prosenttisesti vettä, joten sen sisältämä neste auttaa pitämään ihon kosteustasapainon kunnossa ja ihon joustavana. Kurkku sammuttaa tehokkaasti janoakin, joten se sopii välipalaksi ja lounaan lisukkeeksi. Lisää sitä salaattiin tai linkoa mehuksi.
Iholla
Kurkkuviipaleita voi käyttää silmäpussien ja turvonneiden silmien lievittämiseen. Leikkaa kurkusta ohuita viipaleita, asetu makuulle, pane viipaleet silmille ja rentoudu 20–30 minuuttia.
LUE MYÖS:Ravitse iho kauniiksi