Kurkku kosteuttaa ihoa

Runsaasti kosteutta sisältävä vihreä vihannes auttaa kosteuttamaan ihoa ja pitämään sen joustavana.

Kurkku

Kurkkuviipaleilla voi tehdä ihmeitä silmäpusseille.

© iStock

Aterialla

Kevyttä kurkkua voi huoletta syödä mielin määrin, mutta muista sisällyttää ruokavalioon myös muita kasviksia.

Kurkku on 97-prosenttisesti vettä, joten sen sisältämä neste auttaa pitämään ihon kosteustasapainon kunnossa ja ihon joustavana. Kurkku sammuttaa tehokkaasti janoakin, joten se sopii välipalaksi ja lounaan lisukkeeksi. Lisää sitä salaattiin tai linkoa mehuksi.

Iholla

Kurkkuviipaleita voi käyttää silmäpussien ja turvonneiden silmien lievittämiseen. Leikkaa kurkusta ohuita viipaleita, asetu makuulle, pane viipaleet silmille ja rentoudu 20–30 minuuttia.

LUE MYÖS:Ravitse iho kauniiksi

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background