Antioksidatiivinen mustikka auttaa ihosoluja uudistumaan sekä vahvistaa ja suojaa ihoa.

Mustikka heleyttää

Mustikka sisältää runsaasti antioksidantteja, kuten fenoleja ja antosyaaneja. Antioksidantit uudistavat ja heleyttävät ihoa ja vahvistavat ja suojaavat ihoa ympäristön haittavaikutuksia vastaan.

maanantai 9. helmikuuta 2015 teksti KUNTO PLUS

Aterialla

Muista mustikat silloin, kun satokausi on parhaimmillaan ja marjat mehukkaimmillaan. Metsämustikka sisältää enemmän antioksidantteja kuin isomarjainen pensasmustikka.

Satokauden ulkopuolella pakastemustikat ovat kelpo valinta, sillä ne on pakastettu kypsimmillään.

Mustikkanaamio

Käytä suoraan iholle levitettävään mustikkasurvokseen pensasmustikkaa. Kuorivaa vaikutusta voi tehostaa sekoittamalla survokseen vähän maissijauhoja tai kahvia.

Jos et pelkää ihon värjäytymistä ja valmistat naamion metsämustikasta, käytä vähemmän marjoja ja enemmän maissijauhoja tai kahvia.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee