Mustikka heleyttää

Mustikka sisältää runsaasti antioksidantteja, kuten fenoleja ja antosyaaneja. Antioksidantit uudistavat ja heleyttävät ihoa ja vahvistavat ja suojaavat ihoa ympäristön haittavaikutuksia vastaan.

Antioksidatiivinen mustikka auttaa ihosoluja uudistumaan sekä vahvistaa ja suojaa ihoa.

Aterialla

Muista mustikat silloin, kun satokausi on parhaimmillaan ja marjat mehukkaimmillaan. Metsämustikka sisältää enemmän antioksidantteja kuin isomarjainen pensasmustikka.

Satokauden ulkopuolella pakastemustikat ovat kelpo valinta, sillä ne on pakastettu kypsimmillään.

Mustikkanaamio

Käytä suoraan iholle levitettävään mustikkasurvokseen pensasmustikkaa. Kuorivaa vaikutusta voi tehostaa sekoittamalla survokseen vähän maissijauhoja tai kahvia.

Jos et pelkää ihon värjäytymistä ja valmistat naamion metsämustikasta, käytä vähemmän marjoja ja enemmän maissijauhoja tai kahvia.

LUE MYÖS:Ravitse iho kauniiksi

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background