7 lajia ulkotreeniin

Luonto on paras kuntosali! Raikkaassa ulkoilmassa on kaikkein paras treenata!

Ulos sieltä!

Luonto on paras kuntosali – silloinkin, kun ulkona on kylmää, märkää ja pimeää. Talvisää ei estä ulkona harrastamista. Se tarjoaa pikemminkin tervetullutta vaihtelua ja tilaisuuden treenata hauskemmin ja haastavammin. Seuraavat seitsemän kuntoilumuotoa nostavat terveen punan poskille ja tarjoavat tehokasta treeniä, luontoelämyksiä ja raitista ilmaa.

Näin valitset sopivat talvijuoksutrikoot

    No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

    KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
    Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
    Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

    • 10–30 min treenivideot
    • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
    • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
    • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

    Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


    Newsletter background