Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Etsi
Oma sivu
    Nettitreeni Ruokalista Reittisuunnittelu Reseptit
Sulje
Etusivulle
    • KUNTO PLUSsan reittisuunnittelu
    • Laadi reitti
    • Omat reitit
    • TREENI
    • Treeniohjelmat
    • Nettitreeni
    • Pikatreeni
    • Harjoitteet
    • Voimaharjoittelu
    • Jooga
    • Urheiluvammat
    • Treenivaatteet ja -varusteet
    • Cooperin testi – kuntotesti
    • Juoksu
    • Kävely
    • Juoksuohjelmat
    • 5 km
    • 10 km
    • Puolimaraton
    • Maraton
    • Intervallijuoksu
    • RESEPTIT
    • Ruokaohjeet
    • Päivällinen
    • Lounas
    • Aamiainen
    • Leipä ja sämpylät
    • Salaatti
    • Leivonnaiset
    • Letut ja lettutaikina
    • Jälkiruoka
    • Terveelliset välipalat
    • Smoothiet
    • Mehut
    • Kasvisruoka
    • Muunna grammat desilitroiksi
    • TERVEELLISTÄ RUOKAA
    • Ravitsemusneuvoja
    • Terveellisiä elintarvikkeita
    • Treeni ja ravinto
    • Proteiinilaskuri
    • LAIHDUTUS
    • Painonhallinta
    • KUNTO PLUS Ruokavalio
    • Laihdutusvinkit
    • Litteä vatsa
    • Energiankulutus
    • BMI-laskuri
    • Kalorilaskuri
    • Laske kulutuksesi
    • TERVEYS
    • Ennaltaehkäisy
    • Sydän
    • Syöpä
    • Stressi
    • Uni
    • Hyvinvoiva vatsa
    • Psykologia
    • Seksi
    • Raskaus
    • Meditaatio
    • Kauneus ja hyvinvointi
  • Tilaa lehti
  • Etukauppa tilaajille
  • Mikä on KUNTO PLUS?
  • Tutustu lehteen
  • Asiakaspalvelu
  • Omat tiedot
  • Tallennetut artikkelit
  • Kirjaudu ulos
Kirjoittajat ja asiantuntijat

Niels Halfdan Hansen

Niels Halfdan Hansen

Freelance-toimittaja

Koulutus: Luonnontieteiden kandidaatti

Lisätietoa: linkedin.com/in/niels-halfdan-hansen/

Teksti: Niels Halfdan Hansen:

Keski-ikäinen nainen kepin kanssa istuu penkillä
Ennaltaehkäisy

51-vuotiaalla Birgitalla on MS-tauti: Kaikella tekemisellä on hintansa

Keski-ikäinen nainen kepin kanssa istuu nojatuolissa
Ennaltaehkäisy

MS-tauti – 7 tyypillistä ensioiretta

Laihdutus

Totta vai tarua? 14 liikuntaa ja laihdutusta koskevaa luuloa

Huippunotkea nainen sillassa
Terveys

Onko oma keho ja elimistö sinulle arvoitus?

Nainen hymyilee treenisalilla jumppatopissa pyyhe olkapäillään
Hyvinvointi

Lisää onnellisuushormoneja

Nainen sitoo lenkkareiden nauhoja ennen juoksulenkkiä
Treeni

Näin liikunta kirittää aivoja

Nainen kieltäytyy epäterveellisistä asioista
Terveys

Näin pääset eroon epäterveellisistä tavoista

Hymyilevä nainen juoksumatolla - liikuntaa ehkäisee aivohalvauksia
Sydän

8 tärkeintä kysymystä aivohalvauksesta

Dementia ja Alzheimerin tauti
Ennaltaehkäisy

Muistisairauksien riskiä voi pienentää omilla toimilla

Syöpä

Opas: Näin tarkistat ihosi luomet melanooman varalta

KUNTO PLUS
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • ASIASKASPALVELU
  • Itsepalvelu
  • Puh. +358 (0) 203 34433
Seuraa meitä
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Uutiskirje
Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • Tilaa KUNTO PLUS
  • KUNTO PLUS app
  • Etukauppa tilaajille
  • Tietoa KUNTO PLUSsasta
  • FAQ
  • Wype – digilehdet
  • Ilmoitukset: KUNTO PLUS
  • Yhteystiedot
Ehdot ja käytännöt
  • Evästepolitiikka
  • Evästeasetukset
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot