00.00
-00.00

Warmup

00.00
-00.00

Vatsatreeni, taso 4

7 min
Edistynyt

Tässä on niin yksinkertainen vatsatreeni, että sitä varten ei edes tarvitse vaihtaa jumppavaatteita ylle. 5 minuuttia ja vatsalihakset kiittävät!

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Voit katsoa etukäteen, miten harjoitteet tehdään oikein: klikkaa harjoitetta, katso video ja tarkista tekniikka ja suoritusvinkit.

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Voit katsoa etukäteen, miten harjoitteet tehdään oikein: klikkaa harjoitetta, katso video ja tarkista tekniikka ja suoritusvinkit.

Newsletter background