00.00
-00.00

Warmup

00.00
-00.00

Vatsatreeni, taso 2

5 min
Vasta-alkaja

Ota ohjelmaasi vatsasi hyväksi ultralyhyt, yksinkertainen treeniohjelma, joka kehittää ja kiinteyttää kaikkia vatsalihaksia.

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Voit katsoa etukäteen, miten harjoitteet tehdään oikein: klikkaa harjoitetta, katso video ja tarkista tekniikka ja suoritusvinkit.

Täältä näet kaikki ohjelman harjoitteet. Voit katsoa etukäteen, miten harjoitteet tehdään oikein: klikkaa harjoitetta, katso video ja tarkista tekniikka ja suoritusvinkit.

Newsletter background