Treeni Kunto Vauhdikkaa... Vauhdikkaat tasajalkahypyt Hypi tasajalkaa kovaa vauhtia ilman välihyppyjä. Rankkaa! Teksti: Krisztina Maria 25. toukokuuta 2015 6 hauskaa harjoitetta Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Hyppynarutreeni 6. Vauhdikkaat tasajalkahypyt 1. Yhden jalan hypyt2. Kanta peppuun3. Polvennostot hyppynarulla4. Tasajalkahypyt puolelta toiselle5. Paikallaanjuoksu hyppynarulla6. Vauhdikkaat tasajalkahypyt Tasajalkahypyt hyppynarulla Treeniohjelmat
