Treeni Kunto Tasajalkah... Tasajalkahypyt puolelta toiselle Kasvata hyppyjen pituutta sitä mukaa, kun taidot ja kunto kasvavat. Teksti: Krisztina Maria 25. toukokuuta 2015 6 harjoitteen kiertoharjoitteluohjelma Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Hyppynarutreeni 4. Tasajalkahypyt puolelta toiselle 1. Yhden jalan hypyt2. Kanta peppuun3. Polvennostot hyppynarulla4. Tasajalkahypyt puolelta toiselle5. Paikallaanjuoksu hyppynarulla6. Vauhdikkaat tasajalkahypyt Puolelta toiselle
