Treeni Kunto Kanta pepp... Kanta peppuun Yhdistä kantapotkut naruhyppyyn. Teksti: Krisztina Maria 25. toukokuuta 2015 6 hyppynaruharjoitusta Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Hyppynarutreeni 2. Kanta peppuun 1. Yhden jalan hypyt2. Kanta peppuun3. Polvennostot hyppynarulla4. Tasajalkahypyt puolelta toiselle5. Paikallaanjuoksu hyppynarulla6. Vauhdikkaat tasajalkahypyt Kanta peppuun naruhypyissä Treeniohjelmat
