Miten usein joogamatto pitää pestä?
Joogamattoni ei vaikuta tunnin jälkeen likaiselta. Onko sitä välttämätöntä puhdistaa joka tunnin jälkeen?
Näin pidät huolta joogamatosta
Joogamatto on hyvä pestä säännöllisesti. Vaikka se ei näyttäisikään likaiselta, siinä on irronneita ihosoluja, pölyä ja likaa joogan intensiteetistä riippuen: hathassa ei välttämättä tule kovin kuuma, hot joogassa taas hiki virtaa. Joogamaton pesuväli riippuu siitä, minkä tyyppistä joogaa harrastat. Hikisten joogatuntien jälkeen matto on syytä pestä joka kerta, rauhallisemmissa lajeissa kuukauden tai parin väli voi riittää mainiosti.
Lue, miten jooga vaikuttaa kehoon ja mieleen.
Milloin on aika pestä joogamatto?
- Kun matto käy liukkaaksi
- Kun matto alkaa tuoksahtaa
- Kun matolla on joogattu ulkona
- Kun olet hikoillut joogatessa
TESTISSÄ joogamatot: Mikä joogamatto voitti KUNTO PLUSsan testin?
Katso ohjeet lempeisiin ja tehokkaisiin joogaharjoitteisiin!
Pese joogamatto näin
Laimenna tiskiainetta haalean veden kanssa suihkepulloon ja suihkuta joogamaton päälle. Anna pesuaineen vaikutta pari minuuttia ja pyyhi pinta sen jälkeen huolellisesti puhtaaksi kostealla liinalla. Pesuainetta ei saisi jäädä mattoon, koska se tekee pinnan liukkaaksi. Voit vaihtoehtoisesti käyttää etikkavettä ja hajustaa sen halutessasi eteerisellä öljyllä, niin matto saa samalla antibakteerisen käsittelyn.
LUE MYÖS: Joogavarusteet
VINKKI
Anna vastapestyn joogamaton kuivua kunnolla ilmavassa paikassa ennen kuin rullaat sen kokoon, niin matto ei muutu tunkkaiseksi tai peräti homehdu.