Miten usein joogamatto pitää pestä?

Joogamattoni ei vaikuta tunnin jälkeen likaiselta. Onko sitä välttämätöntä puhdistaa joka tunnin jälkeen?

Nainen pitää joogamattoa olallaan

Näin pidät huolta joogamatosta

Joogamatto on hyvä pestä säännöllisesti. Vaikka se ei näyttäisikään likaiselta, siinä on irronneita ihosoluja, pölyä ja likaa joogan intensiteetistä riippuen: hathassa ei välttämättä tule kovin kuuma, hot joogassa taas hiki virtaa. Joogamaton pesuväli riippuu siitä, minkä tyyppistä joogaa harrastat. Hikisten joogatuntien jälkeen matto on syytä pestä joka kerta, rauhallisemmissa lajeissa kuukauden tai parin väli voi riittää mainiosti.

Lue, miten jooga vaikuttaa kehoon ja mieleen.

Milloin on aika pestä joogamatto?

  • Kun matto käy liukkaaksi
  • Kun matto alkaa tuoksahtaa
  • Kun matolla on joogattu ulkona
  • Kun olet hikoillut joogatessa

TESTISSÄ joogamatot: Mikä joogamatto voitti KUNTO PLUSsan testin?

Katso ohjeet lempeisiin ja tehokkaisiin joogaharjoitteisiin!

Pese joogamatto näin

Laimenna tiskiainetta haalean veden kanssa suihkepulloon ja suihkuta joogamaton päälle. Anna pesuaineen vaikutta pari minuuttia ja pyyhi pinta sen jälkeen huolellisesti puhtaaksi kostealla liinalla. Pesuainetta ei saisi jäädä mattoon, koska se tekee pinnan liukkaaksi. Voit vaihtoehtoisesti käyttää etikkavettä ja hajustaa sen halutessasi eteerisellä öljyllä, niin matto saa samalla antibakteerisen käsittelyn.

LUE MYÖS: Joogavarusteet

VINKKI

Anna vastapestyn joogamaton kuivua ­kunnolla ilmavassa paikassa ennen kuin rullaat sen kokoon, niin matto ei muutu tunkkaiseksi tai peräti homehdu.

Lue lisää joogasta!

Hyvinvointia koko kesäksi KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Juostessa kuunneltava juoksuohjelma
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

Juuri nyt voit saada KUNTO PLUSsan kaikki palvelut käyttöösi koko kesäksi vain 8,95 eurolla!

TARJOUS: 3 kk 8,95 €


Newsletter background