Hän on psykologi, joka tuntee narsismin: nämä tunnusmerkit on hyvä tietää
Narsistit ovat turhamaisia ja uskovat olevansa muita parempia, ja he vaativat muilta jatkuvasti ihailua. Katso narsistin 6 tyypillistä piirrettä täältä.
Narsistit ovat turhamaisia ja uskovat olevansa muita parempia, ja he vaativat muilta jatkuvasti ihailua. Katso narsistin 6 tyypillistä piirrettä täältä.
Moni tuntee myytin nuoresta, komeasta Narkissoksesta, joka rakastui omaan peilikuvaansa. Hän istui päivät pitkät lähteellä ja tuijotti vedestä heijastuvaa kuvaansa, kunnes hän riutui ja kuoli täyttymättömään kaipuuseen itseään kohtaan.
Narkissoksen tavoin kaikille narsisteille on yhteistä se, että he ovat turhamaisia ja heillä on paisunut minäkuva.
Näin sanoo psykologi Cleoh Dharma Søndergaard, joka itse tarkkailee kuutta luonteenpiirrettä, kun hän haluaa tunnistaa narsistin – tai auttaa asiakkaitaan tunnistamaan ja käsittelemään läheisensä narsismia.
Søndergaard on työskennellyt klinikallaan vuosia narsismin ja narsistien parissa, ja syksyllä 2025 hän julkaisi aiheesta kirjan.
Hän selittää, että kaksi yleisintä piirrettä ovat turhamaisuus ja itsekeskeisyys:
”Narsistille on äärimmäisen tärkeää näyttää hyvältä, pukeutua tietynlaisiin vaatteisiin, käyttää tiettyjä brändejä ja ajaa tietynlaisella autolla. Kaikki on kiinni siitä kuvasta, minkä hän antaa ulospäin”, Søndergaard sanoo.
Neljä muuta tyypillistä piirrettä näet seuraavassa laatikossa, ja alempana Søndergaard kuvailee neljä eri narsistityyppiä.
Narsisteille tyypillisellä turhamaisuudella on syynsä. Se on narsistille keino lievittää huonoa itsetuntoa ja riittämättömyyden tunnetta, joiden kanssa narsistit kamppailevat. Syvällä sisimmässään he ovat epävarmoja ja tuntevat itsensä arvottomaksi.
Sitä narsisti ei kuitenkaan halua myöntää.
Lue myös: 4 vinkkiä: näin saat sisäisen narsistisi hallintaan
Søndergaard korostaa, että narsismi ei ole diagnoosi, vaan käsite, jolla tarkoitetaan sitä, että henkilöllä on keskimääräistä enemmän narsistisia piirteitä. Monilla meistä on joitakin näistä piirteistä, mutta se ei tee meistä narsisteja.
Jos olet joskus joutunut konfliktiin narsistin kanssa, et todennäköisesti ole ainoa, johon hän on purkanut huonoa itsetuntoaan.
Narsistit ovat nimittäin hyvin alttiita konflikteille.
He voivat kimpaantua uskomattoman rajusti pienimmästäkin asiasta, jonka voi tulkita arvosteluksi. Lisäksi narsistit ovat usein mustasukkaisia ja kateellisia eivätkä kestä kritiikkiä.
Narsistit rakastavat ja janoavat kiitosta ja tunnustuksia, mutta ristiriita voi aina leimahtaa vähäisestäkin sytykkeestä – esimerkiksi jos narsistin antamaa lahjaa ei kiitelläkään vuolaasti tai jos se kehdataan jopa vaihtaa.
”Jos et osoita ylenpalttista kiitollisuutta, hän suuttuu pahanpäiväisesti ja saattaa loukata sinua”, Cleoh Dharma Søndergaard kuvaa.
Lue myös: Arasteletko konflikteja? Näin selviät vaikeissa tilanteissa
“Yhteistä kaikille narsisteille on se, että he ovat turhamaisia, he luulevat suuria itsestään eivätkä he ole kovin empaattisia.”— Psykologi Cleoh Dharma Søndergaard
ASIANTUNTIJA: Psykologi Cleoh Dharma Søndergaard.