Name: Yhden pannun kanapasta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tablespoon oliiviöljyä; 450 gram broilerin rintafileitä; 1 - sipuli; 200 gram herkkusieniä; 2 - valkosipulinkynttä; 1 teaspoon merisuolaa; 5 dl kanalientä; 1 dl ruokakermaa; 250 gram täysjyväpastaa; 100 gram basilikapestoa; 25 gram parmesaaniraastetta; 125 gram babypinaattia; 1 - tuoretta basilikaa; mustapippuria

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

½ rkl oliiviöljyä
225 g broilerin rintafileitä
½ sipuli
100 g herkkusieniä
1 valkosipulinkynttä
½ tl merisuolaa
2½ dl kanalientä
½ dl ruokakermaa
125 g täysjyväpastaa
50 g basilikapestoa
12 g parmesaaniraastetta
62 g babypinaattia
½ tuoretta basilikaa
mustapippuria

VINKKI

Tee pastan seuraksi värikäs salaatti ja jätä mielllään pastaan vähän puruvaraa.
Jos ei pinaatti kuulu perheen suosikkeihin, raastettu kesäkurpitsa on hyvä vaihtoehto pastan ja broilerin joukkoon.

Lue myös: Pastasalaatti on terveellistä ja herkullista – täältä saat 8 helppoa reseptiä

LUE MYÖS: One pot -pasta – täältä saat 11 terveellistä, herkullista ja helppoa reseptiä

Broileri
Pasta
Pinaatti