KUNTO PLUSSAN UUSI ALKU – elämäntapamuutos 8 viikossa

KUNTO PLUSSAN UUSI ALKU – pysyvä elämäntapamuutos 8 viikossa

© Jakob Helbig

Haluatko (sinäkin) syödä terveellisemmin?

Vuonna 2019-2020 yli 12 000 henkilöä osallistui terveellisiin ja vatsaystävälllisiin ravintotottumuksiin valmentavaan verkkokurssiimme. Nyt tarjoamme muillekin tilaisuuden osallistua suosittuun Uusi alku -verkkovalmennukseen!

perjantai 18. syyskuuta 2020 teksti KUNTOPLUS

Haluaisitko syödä pysyvästi terveellisesti? KUNTO PLUSsan Uusi alku on juuri sinua varten!

Uusi alku on 8 viikon verkkovalmennus, jolla saat kaiken, mitä tarvitset pysyvään elämänmuutokseen! 

KUNTO PLUSsan Uusi alku opastaa pysyviin ravintotottumuksiin


Mitä KUNTO PLUSsan Uusi alku tarjoaa?

Uusi alku ei ole mikään kuuri. Se on verkkovalmennus, joka perustuu 6 yksinkertaiseen ravitsemusperiaatteeseen, joita on helppo noudattaa 8 viikon valmennuksen päätyttyäkin. Uusi alku on niin toimiva menetelmä, koska se perustuu omaan päätökseen, jonka toteuttamisessa me olemme tukenasi.


8 viikossa opit noudattamaan terveellisiä ruokatottumuksia. Valmennus perustuu KUNTO PLUSsan monien vuosien asiantuntemukseen. Uuden alun tavoitteet ovat:

  • Litteä ja hyvinvoiva vatsa, toimiva vatsa ja ruuansulatus 
  • Hyvä uni ja enemmän energiaa arkeen
  • Makeanhimo kuriin
  • Hyvästit liikakiloille
  • Pysyvästi terveelliset ruokatottumukset

Mitä KUNTO PLUSsan Uusi alku sisältää?

Uusi alku on kokonaisuudessaan verkkopohjainen, joten siihen on helppo osallistua kaikkialta. Me tarjoamme tukea ja opastusta valmennuksen alusta loppuun. Osallistujien tarvitsee vain lukea sähköpostinsa ja noudattaa periaatteita. Päivittäisissä sähköposteissa saat mm:

  • 6 yksinkertaista perusperiaatetta, jotka ovat pysyvästi voimassa
  • Ruokasuunnitelmien maistuvat ja nopeasti valmistuvat reseptit
  • Terveellisiä vaihtoehtoja välipaloiksi
  • Vinkkejä terveellisiin tottumuksiin kiireisessä arjessa
  • Tietoa siitä, mikä toimii, ja miksi
  • Vapaaehtoisia liikuntaohjelmia niille, jotka haluavat liikkua enemmän arjessaan
  • Kannustusta ja motivaatiota, joiden avulla onnistut!    

Miten jo osallistuneet arvioivat KUNTO PLUSsan Uusi alku -valmennusta?

”Valmennuksen rakenne toimi minulle loistavasti. Tiesin kyllä ennestään, mikä on terveellistä ja mikä ei, mutta nyt sain terveellisiä tottumuksia juurrutettua elämääni, kun asioihin paneuduttiin yksi kerrallaan maililla per päivä. Kiitos siitä!”

”Asteikolla 1–10 annan ohjelmalle arvosanan 12 PLUS. Osallistuminen kannatti ehdottomasti!”

”Pidin erityisesti valmennuksen myönteisestä ja kannustavasta otteesta. Reseptit olivat tosi hyviä, ja opin syömään enemmän kasviksia ja sain myös alettua käydä aamulenkillä!”

”Minulle tämä toimi loistavasti. Parasta on saavuttamani hyvä olo vatsassa ja suolistossa – enää ei ole jatkuvasti raskas olo!”

”Olen niin tyytyväinen! Olen saanut varmuutta syömisiini, kun minulla on selvät sävelet siitä, mitä syön. Olen päässyt painoon, jossa olen ollut viimeksi 10 vuotta sitten, mihin en ilman Uutta alkua olisi päässyt. KIITOS!”

Periaatteet toimivat, ja oli hyvä saada joka päivä kannustava ja innostava viesti, jossa niitä selvitettiin tarkemmin.”

Miten KUNTO PLUSsaan Uuteen alkuun osallistutaan?

Saat ensimmäisen sähköpostiviestin 7.10. Maanantaina 12.10.  alkaa varsinainen valmennus

Osallistumismaksu vain 29 €

Ilmoittaudu mukaan viimeistään 5.10. klo 11.59.



Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä sinua auttaa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen?


KUNTO PLUS suosittelee