Ilman rintaliivejä

Ilman rintaliivejä rinnat liikkuvat keskimäärin 9 cm jokaisella juoksuaskeleella.

lauantai 18. kesäkuuta 2011 teksti KUNTOPLUS

Videolla näet kuinka paljon rinnat liikkuvat juostaessa ilman rintaliivejä.

Hyvät urheiluliivit voivat vähentää rintojen liikkumista jopa 78 %. 1 % 9 sentistä on 0,09 cm. 78 % vastaa siis 7,02 senttiä.
Jos rinnat liikkuvat noin 9 cm ilman rintaliivejä, hyvien urheiluliivien kanssa ne liikkuvat vain noin 1,98 cm.
Tavalliset rintaliivit vähentävät rintojen pomppimista noin 5,4 cm.

Täältä voit katsoa videot rintojen liikkumisesta juostaessa:

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Ehkä sinua kiinnostaa...

Mikä sinua auttaa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen?


KUNTO PLUS suosittelee