Tämän takia aktiivilomat ovat mahtavia!

Nuorempana halusin lomilla vain maata rannalla, mutta nykyään kaipaan jotain tekemistäkin. Tänä vuonna olin jo kolmatta kertaa ystäväni kanssa vaelluslomalla. Rakastan ulkoilua ja liikkumista auringon lämmössä, joten minulle tämä on aivan täydellinen tapa lomailla.

Vaelsimme noin kahdeksan tuntia päivässä reput selässä. Olimme pukeneet uimapuvut alle, ja kun rantapoluilla tuli kuuma, pulahdimme mereen – se oli aivan ihanaa! Iltaisin olo oli raukean väsynyt ja niin onnellinen.

Nette

Minulle aktiivilomat ovat samalla hauskimpia tapoja viettää aikaa läheisten kanssa. Käyn talvisin laskettelulomilla sekä perheeni että ystävieni kanssa.

Veljelläni on Downin syndrooma, ja olemme olleet usein Apollomatkojen Playitas-hotellissa Fuerteventuralla. Puhuminen on hänelle vaikeaa, mutta voimme tehdä paljonkin yhdessä – pelata vaikkapa pingistä ja käydä kuntosalilla.

Marianne

Lomilla lähdemme ystävien kanssa vesille. Meillä on merikajakit, ja olemme käyneet melontamatkoilla muun muassa Ruotsissa, Grönlannissa ja Kreikassa. Aktiivilomat ovat parhaita! Sellaisia luontoelämyksiä ei voi kokea turistibussissa istuessa. Iltaisin on taas mukava palata sivistyksen pariin – käydä hotellihuoneessa suihkussa ja syödä hyvin.

Melontalomat virkistävät niin kehoa kuin mieltä, kun pääsee irtautumaan arjesta ja saa viettää aikaa ystävien kanssa kaukana kiireistä.

Claus

Treenilomalla tuntuu aina, kuin koko keho taas herää eloon ja virkistyy, ja se on aivan mahtavaa. Saan liikunnallisesta lomailusta hurjasti hyvää oloa ja energiaa, jonka voimalla jaksan taas kotonakin – näin ruuhkavuosien keskellä elämä on välillä aika stressaavaa.

Olen käynyt jo kolmesti treenilomalla veljeni vaimon kanssa. Treenaamme yleensä monipuolisesti 2–3 kertaa päivässä – teemme voimatreeniä, juoksemme, tanssimme ja joogaamme. On tosi hauskaa haastaa itseään kokeilemaan uusia lajeja.

Lizette

Käyn joogaretriiteillä ja saan niistä valtavasti energiaa ja iloa. Joogaloma on omaa aikaani, jolloin voin keskittyä kaikessa rauhassa pitämään huolta itsestäni ja palautumaan arjen kuormituksesta.

Olen käynyt viidesti joogamatkalla Malagassa – ne eivät ole mitään luksuslomia mutta tosi rentouttavia. Joogaamme ulkona terassilla ja teemme kokkimme kanssa hyvää kasvisruokaa. Palaan näiltä reissuilta aina mieli virkistyneenä ja akut ladattuina.

Lotte

Aktiivilomilta saa aina aivan valtavasti uutta energiaa – suosittelen lämmöllä! Olen ollut mieheni kanssa useamman kerran golfmatkalla ja kahdesti ystävän kanssa treenilomalla.

Innostuin ystäväni kanssa tuolloin testaamaan uusia lajeja ja treenimuotoja ja treenasin jopa 5–6 kertaa päivässä. Saan tällaisesta liikunnallisesta lomailusta virtaa ja iloa elämään, ja samalla pääsen koettelemaan rajojani ja haastamaan itseäni uusissa lajeissa.

Eva

Meillä on mieheni kanssa tapana kävellä lomilla aina pitkiä matkoja – näin pääsemme kokemaan kohteen ihan eri tavalla ja ehdimme samalla jutellakin rauhassa. Kun täytin 60 vuotta, ostin itselleni lahjaksi oikean aktiiviloman. Oli hienoa saada myös keskittyä vain itseensä kokonaisen viikon ajan.

Kävin aamuvarhaisella juoksuryhmän kanssa lenkillä, joogasin ja kokeilin jopa maastopyöräilyä – oli aivan mielettömän hauskaa!

Hanne