Voiko nenäsuihkeesta tulla riippuvaiseksi?

Se voi kuulostaa myytiltä, mutta nenäsumutteesta voi tosiaan tulla riippuvaiseksi ja jopa yllättävän helpostikin.

Monilla se alkaa harmittomasti, kun flunssassa nenä on tukossa, suu kuivuu eikä nukkuminen onnistu, niin suihkaus kumpaankin sieraimeen helpottaa oloa välittömästi.

Lue mÿos: Flunssa – mitä sille voi tehdä?

Niinpä sumutetta tulee sitten suihkautettua vähän väliä ja oireiden jo helpotettuakin varmuuden vuoksi vielä joka ilta – ja sitten onkin jo vaikea lopettaa vaikka flunssa olisi jo ohi.

Flunssassa nenässä kiertää tavallista enemmän verta ja limakalvot turpoavat. Nenäsumute supistaa verisuonia, jolloin turvotus laskee ja nenään tulee taas tilaa hengittää.

Lue mÿos: Vastustuskyky vahvaksi

Erittäin tehokkaita nenäsumutteita myydään ilman reseptiä, mutta se ei tarkoita, että ne olisivat täysin vaarattomia.

Jos sumutetta käyttää pitkän, limakalvot pyrkivät toimimaan entistä tehokkaammin kompensoidakseen sumutteen aiheuttamaa kutistumista, ja niin ne alkavat turvota myös ilman flunssaa ja nenän kautta on taas entistä vaikeampaa hengittää.

Näin syntyy noidankehä, jossa nenä tuntuu jatkuvasti tukkoiselta, ja niin sumutetta käytetään entistä useammin ja enemmän.

Jos nenäsumutetta käyttää useita viikkoja tai kuukausia, seurauksena voi olla limakalvojen kuivumista ja nenäverenvuotoa, ja äärimmäisissä tapauksissa jopa nenän väliseinään voi tulla reikä ja nenä voi romahtaa kokonaan.

Jos nenäsumutteen käytön lopettaminen ei onnistu kerrasta, sitä voi yrittää vähentää hitaasti.

Lue myös: Milloin on syytä mennä lääkäriin?

Voi esimerkiksi päättää, että käyttää sumutetta vain ennen nukkumaanmenoa ja esimerkiksi vain toiseen sieraimeen. Nenää kannattaa myös huuhdella suolavedellä. Korva-, nenä- ja kurkkulääkäri voi tarvittaessa määrätä tavallisesti allergiaan käytettävän nenäsumutteen, joka sisältää lisämunuaiskuorihormonia, sillä se voi helpottaa oireita, kunnes limakalvojen turvotus on laskenut.

Hvis du har svært ved at stoppe med næsespray, kan en langsom nedtrapning dog være løsningen.

Læs også: Hvornår bør du gå til lægen?

Beslut dig for kun at bruge sprayen inden sengetid og fx kun i det ene næsebor. Du kan også skylle din næse med saltvand eller opsøge en øre-næse-hals-læge, som kan give dig en næsespray med binyrebarkhormon, der normalt bruges ved allergi. Den kan hjælpe med at lindre generne, mens du venter på, at slimhinden ikke er så hævet.

Asiantuntija: korva-, nenä- ja kurkkukirurgian ja audiologian ylilääkäri M. Klokker