Kaikki ovat joskus kärsineet hikasta, joka ei tunnu millään loppuvan kaikenlaisista (kummallisistakin) yrityksistä huolimatta. Onko hikkaan toimivaa keinoa, ja mistä hikka johtuu?
HIKKA – miten hikan saa loppumaan? Ehkä kurlaaminen jääkylmällä vedellä auttaa?
Vauvan hikka eli nikotus on aika söpöä, ja videot eläimistä, joilla on hikka, keräävät tykkäyksiä somessa joka päivä.
Omalle kohdalle osuva hikka on kuitenkin yleensä hauskaa vain noin kymmenen sekunnin ajan, ja sitten siitä jo haluaakin eroon – etenkin, jos se alkaa tuntua hieman epämukavalta tai jos olisi juuri tarkoitus puhua julkisesti.
Mutta mistä hikka johtuu? Mikä aiheuttaa pallean äkilliset supistukset, jotka itsepintaisesti keskeyttävät hengityksen ja puheen ja aiheuttavat tyypillisen ”hik!”-äänen?
Selityksiä on monia, ja vähintään yhtä paljon on keksitty monenlaisia mielikuvituksellisia tapoja yrittää päästä siitä eroon. Hikka on kuitenkin tieteessä suhteellisen tutkimaton ilmiö, joten sitä koskeviin kysymyksiin on vaikea antaa mitään lopullista vastausta.
Hikassa pallealihas supistuu äkillisesti, jolloin keuhkoihin virtaa nopeasti ilmaa. Samalla äänihuulet sulkeutuvat ja katkaisevat sisäänhengityksen, mikä aiheuttaa hikalle ominaisen äänen.
Jos henkitorveen on päätynyt vierasesine, ihminen alkaa automaattisesti yskiä saadakseen sen pois. Hikka voi alkaa samalla tavalla: hikan tavoitteena on lähettää vierasesine ruokatorvesta vatsaan sen sijaan, että se nousisi suuhun ja ulos.
Hikka on siis eräänlainen elimistön puolustusmekanismi, jonka voi laukaista suullinen nestettä tai ruokaa, joka ei mene heti vatsaan. Elimistön tuntojärjestelmä voi myös erehtyä luulemaan, että jotain on vialla, jos juo hapotettuja tai alkoholipitoisia juomia tai syö mausteista ruokaa.
Lue myös: Onko kuplavesi haitallista hampaille?
Kaikki ovat varmasti kuulleet, että pelästyttäminen karkottaa hikan. Muita vanhoja ohjeita ovat esimerkiksi hengityksen pidättäminen mahdollisimman pitkään pari kertaa peräkkäin sekä se että syö tai juo jotain, mikä voi ehkä palauttaa ruokatorven normaalin toiminnan ja pyyhkiä pois virhesignaalit siitä, että siellä olisi jotain vialla.
Koska ei ole olemassa yhtään todistetusti varmaa menetelmää saada itsepintainen hikka loppumaan, ei auta kuin kokeilla kaikkea, kunnes hikka loppuu. Ja jos jokin keino toimii, paina se mieleen, niin voit sitten kokemuksen rintaäänellä antaa hyvän neuvon, kun joku muu saa hikan.
Hikka ei yleensä ole merkki mistään vaarallisesta, mutta epäonnisilla se voi kestää tunteja tai jopa päiviä ja viikkoja. Yli kaksi päivää kestävää hikkaa kutsutaan pitkittyneeksi hikaksi. Se voi jo olla merkki siitä, että jotain on vialla.
Tavallinen, vain hetken kestävä hikka, jollaista vauvoillakin usein on, muistuttaa itse asiassa yskimistä.
Toiset nikottelevat useinkin, kun taas toiset eivät ole kokeneet hikkaa juuri lainkaan lapsuuden jälkeen. Syynä voi olla se, että ihmisillä voi olla luonnostaan enemmän tai vähemmän herkkiä aistinsoluja.
Yhdysvaltalainen tutkija on kehittänyt välineen auttamaan potilaita, jotka kärsivät jatkuvasta hikasta. HiccAway-nimisellä erikoisrakenteisella pillillä on saatu tutkimuksissa lupaavia tuloksia.
LÄHDE: terveyskirjasto.fi