Terveelliset wrapit

Nämä wrapit eivät tuo ylimääräistä vyötärölle!

Kaalinlehdellä voi korvata terveellisesti tortillalätyt ja sämpylät.

Wrapot ovat helposti syötäviä ja herkullisia välipaloja tai pieniä aterioita. Tavallisissa wrapeissa voi valitettavasti piillä kovin runsaasti kaloreita. Wrapit voi onneksi valmistaa myös kevyiksi ja terveellisiksi. Vaihda tortillalätyt kaalinlehtiin ja kiinnitä huomiota kastikkeiden ainesvalintoihin, ja voit nauttia välipalasi omatunto puhtaana.

Kokonaisuus kevenee huomattavasti, kun vehnätortillan tilalla käytetään kaalinlehteä. Yksi tortillalätty sisältää 189 kcal energiaa, kaalinlehti vain 15 kcal. Perinteiset vehnätortillat eivät myöskään sisällä kehuttavasti vitamiineja, kivennäisaineita ja kuitua, sen sijaan kaali sisältää suojaravintoaineita.

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background