Selaimesi pitää päivittää. Tämä sivusto ei valitettavasti tue vanhoja selainversioita.
Lue lisää12 kpl
100 g punajuuria
100 g tummaa suklaata
2 rkl akaasiahunajaa
75 g kylmää kookosmaitoa
1 rkl pakastekuivattua, jauhettua punajuurta tai tummaa kaakaojauhetta
Punajuuri maistuu myös herkullisessa punaisessa smoothiessa!
Energiaa: 80 kcal
Proteiinia: 0,9 g
Rasvaa: 3,7 g
Hiilihydraattia: 11 g
Kuitua: 0,6 g
Punajuuren väri on kaunista punajuuressa – ei kokin käsissä. Voit välttää värjäytymät käyttämällä kertakäyttökäsineitä, kun käsittelet punajuuria ja suojata myös leikkuulaudan muovipussilla.
© wichmann+bendtsenFå fuld adgang til artiklen ved at logge ind her. Har du ikke allerede en profil, kan du nemt oprette en - det koster ingenting.
Parhaat treenivinkit, reseptit ja tuoreimmat tiedot terveysrintamalta.
NYT: Saat 6 kotitreeniohjelmaa, kun tilaat uutiskirjeemme. Kohenna tehokaasti kuntoa vartin treeneillä, jotka voit tehdä vaikka omassa olohuoneessasi!
KUNTO PLUS -uutiskirje tarjoaa artikkeleja terveydestä, vinkkejä treenaamiseen ja herkullisia reseptejä.