Tee testi: Millainen kuntosalitreeni sopii sinulle?

Lyhyt vai pitkä treeni? Laitteet vai painot? Lihaksia vai kapeampi vyötärö? Tee testi ja selvitä, mikä on ykköstavoitteesi. Meiltä saat kuntosaliohjelmat, joilla pääset tavoitteisiisi.

Nainen treenaa crosstrainerilla kuntosalilla

MIKÄ ON SINUN TAVOITTEESI? Selvitä, mikä on oma treenitavoitteesi. Saat tavoitettasi vastaavan treeniohjelman kuntosalille.

© Jakob Helbig

Enää ei aika kulu hukkaan tai olo tunnu epävarmalta kuntosalilla. KUNTO PLUSsan salitreeni kattaa kaiken, mitä tarvitset, että pääset sinuiksi salitreenin kanssa, saat treenattua tehokkaasti ja into säilyy.

Ennen kuin aloitat treenin, kanattaa tehdä meidän testimme, joka selvittää, mikä ohjelma vastaa juuri sinun tavoitteitasi.

Tee testi ja valitse itsellesi oikea tavoiteohjelma.

Kuntoa ja kiinteyttä KUNTO PLUSsalta!

KUNTO PLUSsan tärkein tavoite on tehdä terveellisestä elämäntavasta helppo. Nettisisältömme ja sovelluksemme tarjoavat tiedot ja välineet, joilla tarveellinen elämäntapa sujuu mutkattomasti. Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.

Sivustossa ja sovelluksessa mm:

  • Yli sata 5–40 min treenivideota
  • Kuunneltavat juoksuohjelmat myös vasta-alkajille
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla

KUNTO PLUSsan digitilaus – tutustu täältä!


Newsletter background