Koiranpentu
Täältä näet joogaharjoitteen koiranpentu videolla. Saat myös vinkkejä kehon oikeasta linjauksesta niin, että harjoite on sekä mahdollisimman tehokas että hellävarainen.
Täältä näet joogaharjoitteen koiranpentu videolla. Saat myös vinkkejä kehon oikeasta linjauksesta niin, että harjoite on sekä mahdollisimman tehokas että hellävarainen.
Asanan nimi sanskritiksi: Uttana shishosana