Lue myös

Amerikkalaistyyliset pannukakut

Amerikkalaiset pannukakut omena-pähkinätäytteen kera

Terveellisiä levitteitä: Paksulti päälle vain!

Kaipaatko leivän päälle jotain hyvää? Kokeile levittää leivällesi voin ja hillon sijaan pähkinöistä, suklaasta, sitruunasta tai kuivatuista hedelmistä tehtyä tahnaa.

maanantai 30. syyskuuta 2013 teksti Helle Brønnum Carlsen

KUNTO PLUS -lehden ruokatoimitus kehitti kuusi herkullista levitettä, jotka tekevät välipalasta juhlahetken, usein vieläpä entistä terveellisemmin.
Kutsu ystävät treenin jälkeen brunssille

Suklaalevite

Vastustamaton itsetehty suklaalevite.

Karpaloinen kaakao-pähkinälevite.

KUNTO PLUSsan pähkinälevite valmistuu nopeasti ja säilyy jääkaapissa 2 - 3 viikkoa.

Sitruunavoi eli lemon curd

Lemon curd on ihanaa leivällä, ohukaisten kanssa ja kakkujen täytteenä tai kuorrutteena.

Hunajainen maapähkinävoi

Herkullinen maapähkinävoi sisältää runsaasti terveellistä rasvaa.

Omenalevite

Viikunalevite

Helppotekoinen viikunalevite maistuu sekä lapsille että aikuisille.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2020!

Painonhallinta
Painonhallinta
Kävely
Voimaharjoittelu

Ehkä sinua kiinnostaa...

Letut ja lettutaikina
Aamiainen
Aamiainen
Gallup

Mihin aikaan treenaat mieluiten?


KUNTO PLUS suosittelee