Name: Kanan rintafilee uunissa
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: P0Y0M0DT0H30 (ekskl. marinering)M0S
Yield: 4
Ingredients: 4 piece broilerin rintafileetä; 2 tablespoon ekstraneitsytoliiviöljyä; 1 - luomusitruunan mehu ja raastettu kuori; 1 cloves valkosipulinkynttä; 1 tablespoon paprikajauhetta; 1 teaspoon rosmariinia; 1 teaspoon timjamia; merisuolaa; mustapippuria myllystä; 1 handful tuoreita yrttejä, esimerkiksi timjamia tai rosmariinia

Ainekset

Valmistus

Tosiasiat

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 annosta

2 kpl. broilerin rintafileetä
1 rkl ekstraneitsytoliiviöljyä
½ luomusitruunan mehu ja raastettu kuori
½ kynsi valkosipulinkynttä
½ rkl paprikajauhetta
½ tl rosmariinia
½ tl timjamia
merisuolaa
mustapippuria myllystä
½ kourallista tuoreita yrttejä, esimerkiksi timjamia tai rosmariinia

Vinkki
Jos valmistat fileet pannulla, ruskista ne nopeasti ja paista sitten 5–8 minuuttia kummaltakin puolelta matalalla lämmöllä.

Broileri
Valkosipuli