Makeat porkkana-pähkinäkeksit

50 minuuttia
25 kcal

Jauhottomat porkkanakeksit sopivat myös vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

Makeat porkkana-pähkinäkeksit sopivat myös vähähiilihydraattiseen ravitsemukseen.

Porkkanakeksit

Pidä näyttö päällä

Ainekset

2 keksiä

  • 3½ g manteleita
  • 3½ g pellavansiemeniä
  • 3⅓ g cashewpähkinöitä
  • Suuri porkkana raastettuna
  • ¼ munaa
  • ¼ dl vettä
  • ¼ tl kanelia
  • ¼ tippaa stevia-makeutusnestettä
  • Ripaus vaniljaa

Valmistus

  • Jauha mantelit ja pähkinät tehosekoittimessa tms.

  • Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja anna seoksen levätä 15 minuuttia

  • Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle pellille. Paista 180-asteisessa (kiertoilma)uunissa 10 minuuttia.

  • Ota pelti uunista, leikkaa taikinalevy neliöiksi ja jatka paistamista.

  • Paista vielä noin 20 minuuttia, kunnes keksit ovat rapeita ja vaaleanruskeita.

LUE MYÖS: Itse tehtyä siemennäkkileipää juuston ja tomaatin kanssa


No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background