Terveellisiä reseptejä Leipä ja sämpylät Jauhoton p... Jauhoton pellavansiemennäkkileipä 55 minuuttia 37 kcal Jauhotonta näkkileipää pellavansiemenistä, kauraleseistä ja seesaminsiemenistä. Teksti: Michelle Kristensen 12. heinäkuuta 2016 Jauhoton pellavansiemennäkkileipä sopii vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Jauhoton siemen-lesenäkkileipä Ainekset Valmistus Tosiasiat Lisää suosikkeihin Poista suosikeista Pidä näyttö päällä Ainekset 2 palaa 13 g pellavansiemeniä ¼ tl merisuolaa 8¾ g kauraleseitä 6½ g seesaminsiemeniä ¼ munanvalkuaista Valmistus Mittaa pellavansiemenet kulhoon ja kaada päälle vettä niin että siemenet peittyvät. Anna imeytyä 15 minuuttia. Lisää suola, leseet, seesaminsiemenet ja valkuainen ja sekoita taikinaksi. Levitä taikina nuolijalla leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Paista 180-asteisessa (kiertoilma)uunissa noin 30 minuuttia. Ota pelti paistamisen puolivälissä uunista ja jaa taikinalevy paloiksi. Paista rapeaksi ja vaaleanruskeaksi. Murra levy palasiksi ja anna näiden jäähtyä ritilällä. Säilytä näkkäri peltipurkissa. LUE MYÖS: Itse tehtyä siemennäkkileipää juuston ja tomaatin kanssa Lue myös: Siemennäkkileivän ohje GluteenitonGluteeniLow carbPaleoruokavalio