Palkitse itsesi herkullisella aterialla

Treenin jälkeen herkuttelemisen ei tarvitse olla pahasta, kun valitsee palkintonsa järkevästi.

maanantai 30. syyskuuta 2013 teksti Pia Belftoft Nielsen

Tämän sivun linkeistä löytyvät palkinnot eivät saa painoasi kohoamaan, sillä elimistö tarvitsee hiilihydraattitankkausta optimaaliseen palautumiseen.

Vaikka hiilihydraatit tavallisesti nostavat helposti painoa, treenin jälkeen niin ei käy.

Rankan treenin päälle voit nauttia annoksen lasagnea tai hurmaavan itse tehdyn hampurilaisen, jos sellaista himoitset.

Saavuta tavoitteesi vuonna 2019!

Ehkä sinua kiinnostaa...

KUNTO PLUS suosittelee