Voiko avokadoa pakastaa?

Ravitsemuksen asiantuntijat vastaavat.

Kysymys:

Voiko avokadoa pakastaa?

Vastaus:

Voi hyvinkin. Pakasta siis avokado, ennen kuin joudut heittämään ruskeiksi muuttuneet puolikkaat roskiin.

Toimi näin:

  • Pese ja halkaise avokadot, jotka haluat pakastaa.

  • Ripottele halkaistuille pinnoille limetti- tai sitruunamehua.

  • Pane avokadot tiiviisti suljettaviin pusseihin ja pakastimeen.

  • Voit myös soseuttaa avokadon lihan sitruunamehun kera ja pakastaa ilmatiiviissä rasiassa.

Kun käytät pakastetut avokadot:

Avokadot voi hyvin pakastaa myös soseena. Jos pakastat avokadot puolikkaina ja sulatat ne, koostumus ei ole aivan entisensä. Ne eivät enää sovi viipaleiksi leivän päälle tai kuutioiksi salaattiin, vaan avokadot tulee joka tapauksessa soseuttaa guacamoleksi tai
muuksi dipiksi sulatuksen jälkeen. Pakastettu avokado sopii siihen tarkoitukseen täydellisesti.

Oletko sinäkin avokadon ystävä? Lue, miksi avokadolla herkuttelussa ei tarvitse ujostella


KUNTO PLUS suosittelee:

Ruokapäiväkirja sisältää yli 700 terveellistä ja kevyttä ruokaohjetta, jotka auttavat sinua kohti terveitä elintapoja.

Kokeile Ruokapäiväkirjaa 5 päivää ilmaiseksi

No nyt on yksinkertaista elää terveellisesti!

KUNTO PLUSsan keskeisin tavoite on tehdä terveellisistä elämäntavoista helppoja toteuttaa. Tätä tavoitetta silmälläpitäen olemme uudistaneet nettitarjontamme niin, että se sisältää välineet ja kannustusta hyvinvointia edistävään elämäntapaan nyt ja aina.
Tilaajana saat käyttöösi sivuston ja sovelluksen kaikki palvelut.
Tutustu uuteen KUNTO PLUSsaan

  • 10–30 min treenivideot
  • Pääsy satoihin terveellisiin resepteihin
  • Viikon ruokalista resepteineen sähköpostilla
  • Suosikit kätevästi saataville omalle sivulle

Juuri nyt: Kokeile 30 vrk ilmaiseksi


Newsletter background